9 GENNAIO 2025
7 – Tra l’altro … abbiamo un cervello
01
Attività fisica e longevità: i benefici aumentano con l’età
Un’analisi su oltre 2 milioni di persone rivela che l’attività fisica è ancora più efficace nella riduzione del rischio di mortalità tra gli anziani. Bastano livelli moderati, ma costanti, per ottenere benefici significativi, anche quattro volte superiori rispetto alle raccomandazioni minime.
02
Verde urbano e cervello: una connessione che fa bene
Uno studio condotto su bambini a Barcellona dimostra che vivere vicino ad aree verdi influisce positivamente sullo sviluppo cerebrale e sulle funzioni cognitive. Migliore memoria di lavoro, meno disattenzione: la natura può fare la differenza.
03
Gioco d’azzardo: una minaccia pubblica oltre il controllo individuale
The Lancet invita a trattare il gioco d’azzardo come un problema di salute pubblica, alla pari di tabacco e alcol. Il report denuncia l’impatto sistemico di questa dipendenza e chiede un cambio di paradigma: servono politiche che mettano la salute prima del profitto.
04
Tombola dei talenti e mappatura emozionale: strumenti per attivare le comunità
Dal podcast della Regione Emilia-Romagna, due strumenti creativi e partecipativi per facilitare la costruzione di reti e relazioni nei territori. Dalle emozioni ai talenti, un nuovo modo per conoscere e valorizzare chi partecipa.
05
Educazione del futuro: neuroscienze e apprendimento personalizzato
Le scoperte sul funzionamento del cervello aprono nuove prospettive per la scuola. Dalla plasticità cerebrale alla metacognizione, passando per la centralità delle emozioni, l’educazione diventa un processo dinamico, su misura per ogni studente.
06
Prevenzione delle malattie del cervello: il momento è adesso
Il TEDx di Michela Matteoli sottolinea quanto sia urgente agire prima che sia troppo tardi. Alimentazione, attività fisica e stimoli cognitivi costanti sono le vere armi per proteggere il nostro cervello dalle malattie neurodegenerative.
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